Caduta dei capelli: quali sono i rimedi?

La caduta dei capelli è naturale: il capello nasce, cresce, cade e ricresce.
Sono sempre più le persone, però, affette da una calvizie precoce.
La caduta dei capelli può essere patologica: i capelli cadono e non ricrescono più.
E’ molto comune negli uomini, ma anche le donne dovrebbero stare attente.
I sintomi sono molto evidenti: stempiamento, chiazze prive di capelli e capelli fragili.
Come si fa a capire se si tratta di una caduta fisiologica o patologica?
Esiste un esame del capello, il cosiddetto “tricogramma”, che fornisce informazioni riguardo la regolarità della caduta.

Le cause

Le cause della caduta dei capelli possono essere diverse:

• lo stress è il peggior nemico dei capelli;
• Le persone anemiche soffrono maggiormente di perdita dei capelli;
• Un’alimentazione scorretta causa la perdita dei capelli;
• Il fattore ereditario è importante;
• Esiste anche una componente ormonale.

I rimedi

Esistono diversi farmaci che consentono di rallentare la caduta dei capelli.
E’ bene, inoltre, curare i capelli, soprattutto se secchi, grassi o in presenza di forfora.
La caduta dei capelli può essere affrontata anche con i rimedi naturali: molto utili sono gli impacchi per rinforzare i capelli.
Se i capelli cadono a causa dello stress, occorre rilassarsi: lo sport è un ottimo rimedio.
Un’alimentazione ricca di ferro zinco, potassio, magnesio, calcio e vitamine è di fondamentale importanza.

Stress-lavoro correlato

Lo stress da lavoro rappresenta un nemico per i capelli: i ritmi frenetici possono recare ansia e nervosismo.
Lo stress cronico è dannoso non solo per la salute dei lavoratori ma anche per la produttività aziendale.
Si ricorda che in tutte le aziende deve essere valutato obbligatoriamente il rischio stress in apposito Documento di Valutazione dei Rischi (DVR).