Chi abitualmente manipola e movimenta carichi, è maggiormente esposto a malattie professionali (ernia del disco, lombalgie), rispetto a chi magari lo fa solo occasionalmente.
E’ essenziale, quindi, che i lavoratori rispettino le procedure di sicurezza previste.
Le procedure di sicurezza
Per movimentare un carico senza incorrere in uno sforzo eccessivo è necessario:
- Tenere il carico molto vicino al corpo;
- Sollevare il carico con la schiena dritta;
- Non fare movimenti bruschi;
- Controllare sempre il carico da sollevare poiché le superfici potrebbero essere taglienti, pungenti o scheggiate.
- Utilizzare mezzi utili al sollevamento quando è possibile (muletti, transpallet, ecc).
- Utilizzare, quando è necessario, dispositivi di protezione individuali (DPI) come i guanti, con puntale in acciaio e la suola antiscivolo, cinture di protezione dorso-lombari, ecc.