A quale età si entra in menopausa?

La menopausa è un periodo della vita della donna in cui termina la capacità procreativa.
E’ spesso accompagnata da disturbi dovuti a modifiche dell’assetto ormonale della donna:

• irregolarità del ciclo mestruale
• vampate di calore
• irritabilità
• episodi di incontinenza

Tali disturbi si presentano in modo saltuario qualche anno prima della scomparsa definitiva del ciclo.

Età della menopausa

In genere le donne entrano in menopausa tra i 45 e i 55 anni.
Al momento non esiste alcuno studio che dimostri una correlazione tra età dello sviluppo e quella in cui si entra in menopausa.
L’età dipende da fattori individuali, familiari e genetici.

Menopausa e stress

I disturbi della menopausa possono influenzare sia la produttività lavorativa sia la qualità della vita delle donne.
Un recente studio inglese attesta che il 20% delle donne in menopausa si assenta dal lavoro a causa del proprio malessere.
Lo stress sul lavoro può accentuare i sintomi della menopausa.
Si ricorda che in tutte le aziende vi è l’obbligo della valutazione del rischio stress lavoro correlato.
Orari flessibili, autonomia professionale e un buon clima aziendale possono essere vantaggiosi per le donne in menopausa.
Per alleviare le vampate, si consiglia, inoltre, l’installazione di ventole da tavolo e idonei impianti di condizionamento d’aria.